猛暑対策！
2013/07/13 植田 茂夫 （毎週土曜日）
みなさん、おはようございます。
毎日、暑い、暑いと思っていたら
“今年は1000年に一度の猛暑”
なんて天気予報の森田さんが言ってました。
日本に限らずアメリカ西部もインドも強烈のようで
多数の熱中症患者が出ているそうです。
で、最近毎年言われているこの時期の猛暑対策ですが、
小さなことでもひとつひとつ取り入れると大きい対策になるとのこと。
・・・で、
・適度な塩分を取る
・帰宅したらまず換気
・エアコンは扇風機とセット
・扇風機は首を振る
・家の周りに打ち水
・体調のよいときは低温風呂
・体調のよいときは水枕
皆さんも熱中症にならないように気をつけましょう。
それでは又来週、植田茂夫でした。
