ゴムで。。
2015/05/27 安田 和弘
みなさんこんにちは。
先日子供たちと近所のイズミヤに買い物に行くと
健康商品フェアーみたいな催しをやっていました。
見たことの無いゴム製のモノがサンプルで吊ってあり、説明を
見るとゴム製のエキスパンダーみたいな健康器具でした。
さらに説明を読むと”肩こりの解消にも効果あり!”という記載が。。
私は30台後半から所謂”40肩”になり、50歳を迎える現在も
たびたびの激痛に悩まされていました。
医師のお客様に教えて貰ったストレッチでなんとか痛みは
抑えているのですが、コレ、よさそう。。
サンプルを試してみるとなかなか効果がありそうでしたが、
胸中弱とある中までしかサンプルは無く、悩んだ末に
試していない一番強いヤツをGET。
帰って試すとコレが硬い硬い。。数回で腕が”プルプル”
しかしなんとか続けなければ。。
50肩にプラス筋肉痛で更に痛みが増している豊中店の安田でした。
続ければ50肩、マシになるのかなぁ。。