休胃日
2004/08/20 加藤 宣晶
こんにちは。
工場の加藤です。
お盆休みも終わり、「仕事の秋！」に向けて
ダッシュをかけたい！所ですが…
お盆休み初日からの「胸やけ？」が治らず
遅れを取ってしまいました。
お盆休みに入ってから睡眠時間を取れていたのに…
寝ると逆に体に悪い？と思っていたが、
「飲み過ぎ？」が頭をよぎりました。
数年前に「胃を休める日を作りなさい」と
言われたことを思い出し、
週に一回だったか、月に一回だったか
「禁酒の日」を作っていたのですが
なかなかきっかけが無く、
年に一回未満になっていました。
しかし思い立ったら吉日で早速昨日は
晩酌無しで過ごしました。
そして子供が飲んでいる「牛乳」を見ながら
「胃に良さそう？」と思い一杯飲み干したら
気分的に非常に体に良いことをしたようで、
いきなりちょっとマシになった気分に！
病は気から！
今日からは治った気分で
お盆明けスタートの遅れを取り戻します！
