夏バテ禁止
2004/08/06 加藤 宣晶
こんにちは。
工場の加藤です。
毎日毎日暑過ぎませんか?
今年は体力の消耗が激しい!
若手パワーに負けずに!と思っていても
夜遅くなると体がフラフラしてきます。
「夏バテ」なのか「肥満」なのか…
【去年、夏ばて防止法を修得したはずなのに!】
実は昨年、我が家の寝室に「窓用クーラー」を取り付けました。
扇風機とは歴然の違いで、体がだるくならない!
よく眠れる!と、熱帯夜には大活躍!
昨年思いついた自分の「夏ばて防止法」は、
①昼間には惜しみなく汗をかく!
②帰宅するとビール(発泡酒)でクールダウン!
③夜は爆睡!=熱帯夜にはクーラー!
と言うパターンで去年の夏は乗り切れたのに、
今年はオーバーヒート気味!
お盆休みまであとわずか!
持てるパワーを振り絞って暑さを乗り切りましょう!