遠泳、再び
2011/07/22 氏田 裕吉 （毎週月曜日）
心のこもったメッセージをお伝えします。
３年前にチャレンジした、鹿児島の遠泳大会へ再びチャレンジすることになりました。
３年前と比べると、明らかに練習量が足りていません。
あのときは、１年かけて練習追い込みましたが、今回はまだ９回ほどしか練習できていません。
練習量を積み重ねるしか、不安を払拭することはできません。 当日自信を持って、スタート
地点にたつためにも練習、練習、練習、努力、努力、努力。
何か、仕事と同じようですね。
ちなみに、当日まで２週間をきったこの時期の練習はこんな感じです。
自主練習（９回目） ： TOTAL ３，２００M
１００M × １ （EASY）
５０M × １０ （６０SEC）
５０M × １ （EASY）
２，５００M × １
（１，７５０M ６０SEC）
（５００M ６５SEC）
（２５０M ７０SEC）
５０M × １ （EASY）
だいぶ泳ぐ距離も増えてきて、体も作られてきた感じです。
ここまで来たら、あとは『気合』でしょう。 ラストスパートしていくことにします。
『絆』があれば何でもできる。 明日からも頑張っていきましょう。
氏田 裕吉
