未来の自分へのメール?

2009/10/08 ちょっとしたお話


スケジュールからアイデア、企画まで思いついたらメール

タスク管理にメールを使う

「年々、もの忘れがひどくて…」なんて会話のやりとりは珍しい話じゃありません。

大事なスケジュールや仕事内容を忘れることはなかなかないかもしれませんが、どちらかというとアイデアレベルの企画や、これはきっと仕事に役立つ!と思った情報などは、なぜか時間が経つと跡形もなく頭から消えていってしまいます。


 そんな方にお勧めなのが、タスクやアイデアをメールで管理する方法です。

会社へ行けば必ず開くパソコンに、とにかく何でもメールを送っておくのです。

忘れてはならない重要な約束や来月、再来月などの忘れやすい未来のスケジュール、街で収集した情報、企画にできそうなアイデアメモ、その他、思いつきレベルでも、思いついたら即メールです。

明日の自分にメールすることは、未来の自分に指示したり、アドバイスするようなものです。


 明日の自分へのメールは、明日の朝になるとその日一日のToDoリストにもなり、立派なタスク管理となります。

未来の自分へのメールは、目標が達成されているかをチェックする指針ともなります。

 

受信の時には分類に一工夫を

自動分類してくれる機能を使う

「そうはいっても、日々何百通とくるメールに、そんな面倒なものを紛れこませて、どうやって管理するんだ?」
 もっともな質問です。

整理をしなければせっかくの情報も埋もれてしまうばかりです。

そこでメールソフトのフォルダを活用しましょう。


 たいていのメールソフトには、条件を設定すると、自然にメールをフォルダ分けしてくれる機能がついているはずです。

これを使います。


 例えば、本日中にやらなければならないことをメールしたら「本日中」というフォルダに入るようにしたい。

その場合は、件名に「本日中」が入っているものを条件に設定し、メールを送る時には、常に件名に「本日中」を入れます。

『【本日中】必ず企画書を仕上げる』のような件名にして送るわけです。

同様に、「今週中」や「今月中」などの名前のフォルダを作ります。

振り分けられない内容の時のことも考えて 「アイデア」や 「思いつき」フォルダを作るのもいいでしょう。


 メールは自然に分類されますので、「本日中」のような、すぐに見なければならないフォルダや、「アイデア」のように、何かの時に使えばいいフォルダなど、一目瞭然となります。


件名だけでわかるように書くのもコツ

 また、受信ボックスを開いて、すぐに内容がわかるように、できるだけ件名に重要ポイントを書いてしまうといいでしょう。

例えば「今週中」のフォルダに入るメールを、ただ『【今週中】資料作成』だけではなく、『【今週中】15日収支報告会議の資料作成』などの件名でメールを送ります。

そうすると、件名を見ただけでも内容を把握することができるからです。


本文には期限や優先順位を書いておこう

 件名に加え、メールの本文にも「タスクの期限」や「タスクの優先度」を記入しておくと、より管理がしやすくなります。

例えば、「仕事」のメールには「期限」、「優先度」、「仕事内容」を記入しておけば、前回紹介した「第4回 アイデア次第でこんなに便利な付箋活用術!」と併用することもできます。

 「期限」、「優先度」、「仕事内容」をもとに付箋メモを作り、本日中にやらなければいけないことを目につく所に貼り付けておいたり、期限ごとに付箋のカラーを変えて分類するのもいいでしょう。

 また、Webツールやスケジュール管理ソフトなどを使用している場合には、メールからコピー&ペーストして使えるので便利です。

NTTコミュニケーションズの今日から使える仕事術、第5回から、、)

http://www.ntt.com/bizit/contents/work/bhack/05.html

詳しくは以下にどうぞ、、、、、、、情報紹介でした。

 

発行:

NTTコミュニケーションズ株式会社 ビジネスIT化支援サイト 運営事務局
108-8118 東京都港区芝浦3-4-1 グランパークタワー

お問い合わせ:

0120-255-133(受付時間:平日9:0018:00

 

http://www.ntt.com/bizit/


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結石 ? メタボが誘発か ?

2009/10/01 ちょっとしたお話


最近、50才になられる方から、尿路結石 での痛みを聞きました。

 

実は私も10年ほど前に同じような症状で

仕事中にのたうちまわった事を思い出してました。

すると、不思議なもので以下のような新聞記事が目に入りましたので、ご参考まで、、、、、

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

尿路結石になると、出産時の痛みすら上回るほどの激痛に見舞われるという。

痛みの引き金となる小さな石が腎臓内にできる根本原因はこれまでよく分からなかったが、

最近、メタボリック症候群と同様に、

乱れた食生活と深く関係しているとの研究報告が注目されている。

 

★ 尿路結石の予防方法

  水分を積極的にとる(12リットル以上が目安)

  偏食や過食を控える。朝食を抜かずに3食を取る

  就寝4時間くらい前に夕食を取って結石の成分が就寝中に体内にたまりにくくする

  肉類など動物性たんぱく質、塩分、脂肪分の過剰摂取を避ける

  アルコール類は利尿作用があるものの尿が酸性化しやすくなるため避ける

  野菜や海藻類を取って、尿の酸性化を防ぐ

 

★では、実際に尿路結石になってしまったらどうすればよいのか?

結石の大きさが数ミリメートルと小さいときは

痛み止めを打つなど対症療法でかわしながら、

自然に体外に排出されるのを待つ。

一般的には1センチメートル以上になると治療が必要となる。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

しかし、こればっかりは成った者でないと分かりませんが、

身体の中で爆弾が破裂したような大変な痛みなんですよね!

いずれにせよ、全ての予防は健康管理から!

ですって!耳も痛いですね。


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東北グルメ!

2009/09/24 ちょっとしたお話


さて、初めて行った東北では何を食べたのか?

食通、グルメには興味深いのでは、、、、、、、?

 

改めて、『お笑い?・東北グルメの旅』 です!

まず、初日は  「B-1グランプリ」 会場での???(詳しくは前のブログで)

 

厚木|シロコロ|ホルモン|B-1|B級グルメ八戸|シロコロ|せんべい汁|B-1|B級グルメ

↑ 上は厚木シロコロホルモン

 

右は八戸せんべい汁 =>

 

B級グルメを行列に並んで食べて。。。。?

 

 

 

 

その後の夕食ですが、さすが東北人だけにサービスは心こもって万点でしたが、

SWに安い旅館だったので、夕食は写真をカットしました。

その代り、川に沿っての宿の自慢の露天温泉は、素晴らしかったです!(大満足)

 

花巻温泉|露天ふろ|岩手県|宮澤賢治|花巻東|

 

翌日は平泉岩手県|平泉|毛越寺|中尊寺|金色堂駅前の770年の老舗 「泉そば、泉屋」、

まず最初に、そば茶と

そば菓子が出ました!岩手県|平泉|毛越寺|中尊寺|金色堂

そば会席には、そばのさしみ、

そばのさら、純かけそば、

そば湯です。

お店にはここはグルメを味わうのでは無く、

食の歴史を、、云々と有り、気を使ってられるのが

有り有りでしたね。

とにかくは店に入るまで約30分待ちましたが、

さらに、このそば会席が出るまでも

しっかり待ちましたね!

お疲れ様でしたーー。

 

さて、またまた続いては、蕎麦づいて、、、東北名物、、、と言えば

 

岩手県|盛岡|わんこそば|東家|石川啄木

わんこそばの本場、「東家本店」、ここは45分待ちました。

 

やっと入ると、早速セットが、、、

 

わんこそば|盛岡|東家本店|そば|岩手県

色々なカヤクをアテに、店の人によって丸いお碗にどんどん入れられる、

わんこそばを只管食べます。

 

どうです、店のこの活況は、、、

 

負けずに私も、男性平均60杯を軽く(?)越して

何と表彰基準の100杯をわずかにオーバー、

やっとの思いで103杯平らげました!

わんこそば|盛岡|東家本店|そば|岩手県

 

わんこそば|盛岡|東家本店|そば証明書|岩手県

その証明が左の紙、

そして、、

100杯を超えると

表彰もの、でした。

おかげで、昼食後、翌日の昼まで

何も食せませんでした。

 

お笑い・東北グルメ報告、いかがでしたか?

 

しばらくは好きなそばでも食べたくならない氏田耕吉でした。

 


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『第4回B-1グランプリ』、、、

2009/09/22 ちょっとしたお話


今回は、初めての岩手県に行くことになりました。

元々の理由はかの「宮澤賢治先生」なのですが、

せっかくなので事前に旅館にグルメチャック!しました。

 

「近くなら『横手焼きそば』が人気ですよ!」 との回答に、

ネットチェックすると、、、  何故か?

 

『第4回B-1グランプリ』、そしてそこに 『横手焼きそば』 が有るではないですか!??

 

第4回Bー1グランプリ|in YOKOTE|横手|B1グルメ|B1グランプリ|

早速、

大阪夜のサンクスで「チケット」購入、

当日に備えました。

 

 

今年4回目を迎えるB-1グランプリですが、

今回の開催地、横手市は人口10万人の場所、

そこに日本全国から集まった参加者は、何と26万人、、、、、

ただ、ただ、人人人、、、、、車、車、車、、、、、、

 

やっと辿り着きましたが、、、

 

第4回Bー1グランプリ|in YOKOTE|横手|B1グルメ|B1グランプリ|

 

efbd82efbc91

 

すごい、人だかり、、、

 

 

あらゆる出展品には行列が、

何とかすいてるブースで手にしたのが

これ、、、

第4回Bー1グランプリ|in YOKOTE|八戸せんべい汁|B1グルメ|B1グランプリ|

八戸せんべい汁 (300円)、、、、、

 

そして、すその水ギョーザ、大月おつけだんご、上州太田焼そば、

更には第二会場まで無料のシャトルバスで送ってもらって

横手やきそば、袋井宿たまごふわふわ、浜松餃子、

そして私のお気に入りは写真の「厚木シロコロ・ホルモン」 (300円)を頂きました。

第4回Bー1グランプリ|in YOKOTE|厚木シロコロ・ホルモン|B1グルメ|B1グランプリ|

 

残念ながら全26品は食べれませんでしたが、

いずれも、200円から500円までで、十分B級グルメを堪能しました。

 

しかし、何故、大阪のたこ焼きやお好み焼きが出て無かったのか?

ただそれだけが気になったB級グルメ通になった氏田耕吉でした。

 

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

ちなみに、ゴールドグランプリは昨年の覇者「厚木シロコロ・ホルモン」 をおさえ、

地元の「横手やきそば」に決定!

——————————————

更にお知らせ!

来たる、9月26日(土)、27日(日)、弊豊中店にて、

新型車一気乗り比べ試乗会を致します。皆様のご参加をお待ち致しております。

http://ujita.co.jp/blog/2009/09/12/%e6%96%b0%e5%9e%8b%e8%bc%b8%e5%85%a5%e8%bb%8a%e4%b9%97%e3%82%8a%e6%af%94%e3%81%b9%e8%a9%a6%e4%b9%97%e4%bc%9a%e7%ac%ac%ef%bc%92%e5%bc%be/

または、<詳しくはこちら>
http://ujita.co.jp/data/0909norikurabe.pdf


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『チームマイナス6%』改めマイナス『25%』?

2009/09/19 ちょっとしたお話


民主党政権に代わると?

の続きです、、、、、

 

 

(Q)   民主党は自民党より厳しい二酸化炭素(CO2)排出削減目標を掲げているみたいだけど?

 

(A) その通りです。

 

今年610日に麻生太郎前首相は「20年までに05年比で15%のCO2削減」を政府目標としましたが、

民主党はこれを上回る「1990年比で25%削減(05年比では30%削減)」を掲げています。

地球環境保護に熱心なのは良いことですが、産業界からの反応は芳しくありません。

なぜなら、野心的すぎる削減目標は膨大な対策費負担の一部を企業や家計に迫るからで、

民主党の言う目標を達成するには「次世代自動車以外の購入を禁止したり、

太陽光パネルの取り付けを義務化する必要がある」という人もいます。

 

日本自動車工業会も、衆院選で民主党が圧勝した当日に青木哲会長名で

「経済活動や雇用に与える影響、国民負担の大きさから実現の可能性について懸念がある(中略)。

国民各層、産業界などの意見を十分に踏まえ、政策決定されるようお願いしたい」と

民主の削減目標にくぎを刺しています。

 

(日刊自動車新聞から)


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民主党政権で自動車業界は(その2)

2009/09/15 ちょっとしたお話


(Q) 自民党時代の補正予算の執行停止が報じられているけど、

エコカーを購入する時の補助金は中止されるの?

(A) 政府は「今後の具体的な指示を踏まえて対応を検討する」(経済産業省)と言葉少なですが、

その可能性は低そうです。

と言うのも、民主党が主に狙っているのは、

同党が“国営漫画喫茶”と批判する「国立メディア芸術総合センター」などの公共事業や基金などだからです。

同党幹部がこれまで、エコカー補助金や家電などへのエコポイントを止めると公言したことはありませんし、

そもそもマニフェストで「環境対応車などの購入を助成し、

温暖化対策と新産業育成を進める」と謳(うた)っている以上、

エコカー補助金の執行を止める可能性は少ないでしょう。

(日刊自動車新聞から)


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民主政権で自動車業界は(その1)

2009/09/10 ちょっとしたお話


(Q) 

ガソリン税(揮発油税)などの暫定税率はいつから廃止されるの?


(A) 

民主党が発表した「マニフェスト(政権公約)の工程表」に
よると、2010年度-つまり来年41日からとなります。


マニフェストに書いてあるとおりなら、4月からガソリン1リット
ル当り約20円の値下げ余地が生まれます。

 



また、自家用乗用車のユーザーは自動車取得税の税率が5%から

3%へ戻るほか、自動車重量税も、0.5トン/年間当たり6300円から
2500円へと戻ります。

車重が1.5トンなら、新車購入時の負担が56700円から
22500円へ、車検時は37800円から15000円へと軽減される
はずです。

                  (日刊自動車新聞)


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